现在鼻子总塞塞的不怎么通气怎么办

鼻塞和头晕考虑是感冒引起的，现在有便秘，一星期不大便时间就一些，是会引起上火厌食的。贫血也会一起呢头晕。你检查血常规，确诊有没有贫血和炎症等，你可以继续口服以上药物来治疗感冒，可以用相关药物来帮助大便，每天早上喝一杯热水，平时多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅，加上多锻炼身体，一般抵抗力是会增加的。