如果这几天您没有吃血制品如血肠，血膏等食物，那您就是上消化道出血导致的。这也是常见的肠胃问题，及时调理，还是很好恢复的。
您可以自己先买点奥美拉唑之类的药物服用一下，看看有没有改善，平时多吃点蒸、煮、炖的食物，对调理您这样的情况有很好的辅助作用。
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