问患者提问

耳聋吃什么食物好的快

我最近感觉自己听东西不是很清楚，耳朵还总是嗡嗡的响。耳聋吃什么东西好的快？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳聋喝牛奶好得快，牛奶含有丰富的钙和蛋白质。平时要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，多吃能活血化瘀的食物，不要吃辛辣油腻的食物，多进行听力训练，保持良好的心态和健康的生活方式。

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