病情分析：掉头发是属于正常的生理。只要每天在100根以内就属于正常范围。再者夏季，秋季由于气候原因是掉头发比较多的季节。
指导意见：您平时可以多吃些黑芝麻之类的食物，还有坚果类。希望我的回答能给您带来帮助，祝您身体健康。
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