问患者提问

上台演讲时很紧张，喘不过气，声音颤抖

我是五年级的学生，我们班总是轮流上台演讲，每次上台演讲就很紧张，气都喘不过来，声音很颤抖。怎么办？丢脸死了。紧张，喘不过气

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这是你的性格引起的，内敛的人不会表达自己。但是你们班主任会想出这个办法就是为了让你们能够锻炼好胆量，所以你坚持几次以后自然就不再会有那种尴尬啦，加油别怕

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