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坐月子能吃八宝粥吗

刚生完孩子，想要喝点八宝粥，但是母亲说里面的东西很多，怕其中的一种对于我的身体不是很好，坐月子能吃八宝粥吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以适当的喝一些八宝粥，月子期间饮食宜清淡易消化，多吃高蛋白高维生素食物，如蛋类，鱼类，禽肉类等，多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物，煎炸烧烤类的食物也不可以吃。

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