预防：
1.自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识
2.对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理
3.注意经期及性生活卫生
4.积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病
5.经期应注意保暖、休息，禁止性生活
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