问患者提问

我30岁腰痛怎么办

双腰疼也不知道是怎么了,精神也不太好,不知道是不是压力大的原因曾经的治疗情况和效果：也吃了一些补肾的药,但管不了多长时间想得到怎样的帮助：应该怎么办

提问时间：2022-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.指导意见：做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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