补硒的功效有加强免疫力,还可以减少大骨病、心脑血管疾病以及胃病等病症的发病率。因为硒直接参与人体的机体代谢,可有效调节和提升人体的免疫功能,保护人体健康。
建议可以口服补硒的药物进行治疗,也可以多吃一些含硒比较丰富的食物,如紫薯、芦笋、蘑菇等。但要注意不可过量服用。
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