去年发现的这种情况两三月犯一次

你好，根据你描述的情况分析，建议最好去医院面诊，检查一下疼痛的具体部位和性质，然后做个膝关节核磁看一下。根据检查结果，确诊后制定治疗方案。

平时注意多休息，尽量避免剧烈运动。少吃辛辣刺激食物。以上是对“去年发现的这种情况两三月犯一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！