根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙或是局部的肌肉损伤及腰肌劳损导致的疼痛，现在注意休息，最好可以进行局部热敷和按摩避免做重体力活，可以服用氯唑沙宗，安洛痛，消炎痛，强的松及V–B1进行治疗。
必要时去医院做腰椎CT检查进行确诊
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