月经不调老是不来吃什么能调理一

病情分析：你好，你的情况可能是神经内分泌功能失调引起的：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，你可以去医院做一个血液检查，确定雌激素是否正常。

指导意见：压力大,生活不规律、熬夜、过度劳累等可造成月经不调,可以考虑吃乌鸡白凤丸调理试试的，注意调节内分泌，清淡饮食注意营养，月经期注意卫生。