病情分析：你好亲。根据你描述的情况来看。你的肥肉多与你平时长期坐着不运动有关系。指导意见：你好亲。建议你平时加强锻炼。
不要久做。可以晨跑做仰卧起坐。一次吃的也不要过饱，以上是对“长时间坐，引起肥肉增多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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