你好，根据你所说的情况。出现腰疼症状，希望你到医院检查。做个腰椎拍片。也可能是腰椎间盘或者骨质增生引起坐骨神经痛。
也可能是长期睡过软的床或月子病导致的腰疼。生活中，避免长期一个动作建议每隔一小时活动，十五分钟。
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