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畏寒怕冷四肢无力怎么办

最近一段时间全身发冷尤其是阴天感觉腿很冷记忆没有以前好冬天吧手脚总是冰凉冰凉的上上楼吧腿就发酸像我平常总是贫血这是怎么回事?:

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状.一般食疗的话是使用热性的葱,姜,蒜,胡椒,辣椒,人参,黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气达到中和寒性的目的另外平时也可用枸杞子,红枣,人参

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