病情分析:精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧等都可以造成失眠,工作学习压力过大,都有可能造成,只是神经衰弱,不是什么精神问题指导意见:建议:不要依赖药物,劳逸适度,改变不良生活习惯,注意饮食,早睡早期,多参加户外运动,睡前喝一杯牛奶 以上是对“我好像有神经衰弱有时候失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号