问患者提问

坐骨神精痛要如何控制疼痛呢？

最近因为工作较多，所以对着电脑的时间也多了，基本上都是以坐的姿势，但是现在常常感觉坐久了后背部疼痛，而且感觉脖子僵硬，整个腰背部像针扎似的疼，有时候咳嗽都会牵扯到背部疼痛，严重影响了工作，我问过医生朋友，朋友说这是坐骨神经痛的症状，让我尽量少坐，多活动，但我想知道控制疼痛的办法，所以前来咨询。想得到怎样的帮助：请问，患坐骨神经痛应该怎么样才能控制疼痛？

提问时间：2021-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以选择针刺治疗，以循经取穴为主，取足太阳膀胱经穴，如肾俞、秩边、承扶、委中、承山、昆仑。下肢外侧痛取少阳胆经穴，如环跳、风市、阳陵泉、绝骨。
用提插捻转补泻手法，以针刺得气后有胀、酸、痛感，再留针30min，每隔5～6min捻转行针1次，每日针刺1次，10天为1个疗程。
有效率为87.9%。

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