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坐骨神经痛食疗

健康咨询描述：因为工作的关系，我每天都是一直坐着办公，很少有时间能起来活动活动的，时间长了就老是感觉臀部骨头有点疼痛，后来还疼得越来越厉害了，就赶紧去检查，医生说我这是坐骨神经痛。想得到怎样的帮助：坐骨神经痛食疗要注意什么？

提问时间：2022-06-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，看了你的详细描述，是患有腰椎间盘突出症的，引起了坐骨神经痛的症状的，指导意见：建议睡硬板床的，平时可以锻炼腰背肌的，饮食方面的关系不大，就是不要吃辣椒等刺激性较大的食物，不吃药的话还是推荐按摩推压腰部治疗的，积极治疗，尽量减轻症状，祝你早日康复。

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