病毒性上呼吸道感染可以吃红薯土豆。红薯土豆都富含淀粉和纤维素，有护肝、补气血、润肠通便、提供能量的功效，患者是可以食用的。
病毒性上呼吸道感染患者应忌刺激性、酒类食物，保持空气新鲜，注意休息。饮食宜清淡易消化，宜低脂高蛋白、高维生素、高膳食纤维。
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