问问中医大师。黑眼圈是怎么引起的?而且是一只黑!眼

问题分析：您好，黑眼圈的产生和你的睡眠质量差有关系，首先应该改善睡眠。睡前不要想太多，可以在一个小时左右喝一杯热牛奶，使用保湿补水的护肤品，以及眼霜。

意见建议：平时要注意用眼习惯，不要经常熬夜，也可以自己在睡觉前用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩。