怀孕前三个月的注意事项有合理的饮食。清淡的、易消化吸收的食物，减轻了间断的反应，而且在妊娠3个月前，有必要避免病毒性感染，减少外出时间，尽量在家里，而且还要注意空气流通。
不要做沉重的体力活动，弯腰蹲的动作也很慢，不能做太激烈的运动等。
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