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孕妇吃饭不消化怎么办

家里有个孕妇，之前吃饭、消化都还挺好的，就这几天，感觉不是特别舒服，想知道孕妇吃饭不消化怎么办？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

导致孕妇不消化的原因一是子宫变大，从而压迫肠胃；二是活动量减少引起便秘。饮食方面最好吃的清淡一点，或者可以吃点健胃消食片，而且要适当增加活动量，最佳的活动方式是饭后散步。
切记不要过度激烈的运动。

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