问患者提问

科学健康的减肥方法？

一直都想减肥，但是不知道用什么样的方法好，我试过运动和节食，可都不是很好，不知道是我用的方法不对还是对我根本没有效果，反正就是减不下来。听说很多人减肥不是呕吐就是拉肚子，感觉太吓人了，我可不想为了减肥把自己的身体给搞坏，所以有没有健康、合理一些的办法？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

我老婆也没那么麻烦，就买的磁石经络法粘肚脐或者脚底下，用了一个月大概瘦了5斤，然后感觉不错就又买了三个疗程的，瘦是瘦了，在这期间也买了不少衣服鞋子的，穿几天就不能穿了，然后再买，哎，其实胖点也好。

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