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哪些食物有助于预防近视眼呢？

最近觉得眼睛看什么都不清楚，远处的东西几乎都看不见是什么，我是不是近视眼了呢，哪些食物有助于治疗预防近视眼呢？想得到怎样的帮助：哪些食物有助于预防近视眼呢?

提问时间：2021-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，后天暂时性的夜盲是缺维生素A，多吃动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油。，其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究，人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼溟。

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