问患者提问

高血糖早晨锻炼身体好吗

我朋友的家人最近得了高血糖，说是让多锻炼身体，如果早晨锻炼身体好吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

非常好的，尽量吃过早餐再去晨练，平时需要定期检测血糖情况，必要时食用药物进行治疗，平常生活中注意适量活动，比如慢跑、骑行、游泳、打球等，饮食减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

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