问患者提问

蛋白粉怎么冲泡

我们平时生活中的营养蛋白粉，我该怎么去冲泡都需要注意什么呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

温开水，作用好，高蛋白食物也可以，也可以喝，都是提高免疫力，补充身体能量的。蛋白粉主要成分是蛋白质，一般的蛋白质在体温情况下，如果超过40°，可能就会变性，起不到作用了。

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