我14岁，才156cm

病情分析：你好，你现在正处于身体发育阶段，一定要注意规律生活，按时吃饭作息，不要熬夜。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，适量运动锻炼增强体质，你还会再长高的。

指导意见：你好，你现在正处于身体发育阶段，一定要注意规律生活，按时吃饭作息，不要熬夜。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，适量运动锻炼增强体质，你还会再长高的。

以上是对“我14岁，才156cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！