有时心慌害怕，头有点涨，头晕

病情分析：您好，根据您提供的资料分析，您出现的这一系列头晕、心慌等已经诊断为心脏神经官能症，服用一段时间倍他乐克就会好转，说明比较对症，至于您后来又出现窦性心动过速，那都跟您紧张有关。

还有您的那些担心，都会造成您的紧张，心脏神经官能症属于神经方面的问题，您的心脏是没有问题的，所以您不要有那些担心，放松心情就最好了。

指导意见：建议您放松心情，不要把注意力放在您的心脏上，也不要胡思乱想，想多了反而不好。当您出现心动过速的时候可以服用倍他乐克治疗一段时间。

平时多注意休息，不要太劳累，多听一些舒缓的音乐，做一些自己喜好的运动，都有助于您的放松。