病情分析：根据您的描述，大腿和小腿肌肉筋骨疼，晚上比白天疼痛的轻，因为晚上休息的缘故，局部肌肉放松后症状就有所缓解。
指导意见：建议您不要担心，其次可以根据自己的实际情况可以选择针灸治疗，或者是服用骨康胶囊或者是布洛芬缓释胶囊。
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