脚后跟粉碎骨折术后三个月折钢针五天

一般骨折手术后3个月就可以开始锻炼的半年后基本上是可以恢复正常行走的骨折后多进行休息同时要补充锌、铁、锰等微量元素动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；

动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多骨折病人可适当多吃