首页 > 权威问答 > 看书紧张,不敢扭头怎么办呢?
患者提问

看书紧张,不敢扭头怎么办呢?

看书的时候总是紧张。感觉头脑不清醒,头跟脖子僵硬。头感觉不敢动,特别害怕旁边有人,尤其女性。现在发展到自己不敢去吃饭,吃饭的时候也紧张,坐车也有点紧张,总之自己在陌生人中间是总是紧张,尤其和他们一起吃饭。不敢抬头。
提问时间:2021-09-09
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    应该是压力太大了,放轻松就好,有没有特别的朋友,可以经常一起行动减少考研心理负担

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号