怎样搭配饮食有主意头发生长？

病情分析：你好患者，很高兴为你服务，可以从饮食外用方面着手，平时可以多吃黑芝麻和何首乌和黑豆都是养发的，祝你生活愉快！指导意见：你好患者，很高兴为你服务，可以从饮食外用方面着手，平时可以多吃黑芝麻和何首乌和黑豆都是养发的，祝你生活愉快以上是对“怎样搭配饮食有主意头发生长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！