病情分析:您好,宝宝可能是缺钙了,由于宝宝还小,只能通过母乳来补钙。妈妈要多吃含钙高的食物或者适当的补充钙剂,以保证母乳有足够的钙剂喂个宝宝。
指导意见:妈妈平时可以多吃些牛奶、羊奶、类、鱼虾类、骨头汤、海带、紫菜、木耳等,这些食物含钙量比较高,可以增加钙质的摄入,另外猪肝、羊肝、牛肝、豆类等含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
在饭后最好还能服用点钙剂,比如钙之缘片,它含钙量高,而且钙源纯净,不含有任何化学成分,而且吸收充分,让母乳中钙质更加成分。
平时多带宝宝晒太阳也可以促进钙的吸收。
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