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因为之前做了件错事。对于这件事一直放不

因为之前做了件错事。对于这件事一直放不下。感觉对方会来害我。有时想起就会心里很难受。呼吸困难 偶尔想起就这样。一年前
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你因为之前做了一件错事一直放不下,担心对方来害你,已经过去这么久对方未必会在意这件事情。

    意见建议:每个人都会犯错,过去的事情已经过去没有必要让它影响你的现在和未来,应该学会放下,如果实在难以介怀的话,可以把当时的对方约出来,真诚的道个歉,请求对方的原谅。

    希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询。

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