肺有火怎么办？

上火是日常生活中十分常见的一种症状，要及时进行降火。肺胃火热上蒸头面或肝火太旺都可能导致痤疮，但并不等同于你所说的肝功。建议注意清洁，生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯，少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食放松心情，努力提高睡眠质量，适当锻炼。此外，还需保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除。败火的原则和方法

(1)清热解毒类：如菊花.黄瓜.板蓝根.番茄.竹笋.绿豆.豆腐.芹菜.荸荠.菱角.马齿苋.金针菜等.多有抗菌消炎作用.适用于各种实火症候

(2)苦寒制火类：如苦瓜.苦菜.厥菜.丝瓜.田螺.茄子.小米.荞麦.兔肉.田鸡等.可以寒凉之性化热降火.多用于实火症。