思考问题就头疼

你好，如果长时间处在闷闷不乐，郁郁寡欢的状态，这个考虑是出现了抑郁症状，而长时间抑郁症状又会导致神经性的头疼的，对于这种情况，建议您吃点疏肝解郁胶囊结合像是谷维素，维生素b复合片营养一下神经，最好是尽快做一下专业的心理疏导治疗，平时的时候要多对自己进行鼓励，每天强迫自己运动运动，减少独处，多与家人和朋友在一起，就可以对抗抑郁状态。