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脱发看看中医食疗可行吗？

我最近总是头发掉的很厉害，想用中医治疗一下脱发，家族有脱发的历史；我不想到脱发严重的时候再去治疗，现在想看看中医去之后一些好的食疗的方法防止脱发；想得到怎样的帮助：肾虚导致脱发看看中医食疗好吗？

提问时间：2020-11-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：你可以试试黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。
经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢。以上是对“脱发看看中医食疗可行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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