头皮屑可以进行预防的,首先,在洗头的时候,用温水洗头。不要将洗发水直接倒在头上。应倒在手中搓起泡再搽在头发上。不要用指甲梳头,经常性的换洗发水。
其次,在饮食上也应该注意了,不要吃太多的甜食,因为头发属于碱性,甜品属于酸性,酸碱中和会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的快速产生。
还有要注意个人的卫生,经常性的洗头,一周洗凉糕三次即可,不要洗的太频或太小。
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