问患者提问

睡前多久可以泡脚？泡多久睡前可以散热完？

泡脚和洗澡不会矛盾吗？是先泡脚还是先洗澡？洗完澡多久可以泡脚

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，洗澡不会影响你泡脚的，要是你想泡脚的话是可以的，而且是有助于你的睡眠。在睡前泡脚是有助于你的睡眠的，一般都是先洗澡在泡脚，这样对睡眠比较好。

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