喝了冷水，例假没了，怎么办？

病情分析： 您好，月经期间不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

指导意见： 您好，辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。建议您多喝热水。以上是对“喝了冷水，例假没了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！