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小孩时常体质虚该怎么办呢？

健康咨询描述：孩子从小就体质非常的虚弱，而且时常会手脚冰冷，无论是冬天还是夏天，有时候还经常出汗，有时候盖被子很久了手还是脚还是冷的，而且好像经常手脚无力的感觉，想得到怎样的帮助：小孩时常体质虚该怎么办呢？

提问时间：2022-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的，孩子体质虚是由于气血亏虚，平时要让孩子多补充营养元素跟微量元素比如锌钙铁，要让孩子多吃一些补血补气的东西，要让孩子多锻炼身体，

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