我母亲五十多岁了头发掉的厉害晚

病情分析：你好。老年人的身体各个方面都是出于一种下降的状态，这个时候的患者是比较容易出现失眠这类心理疾病的，所以老年患者在生活当中要多去注意这类疾病的调节方法，这样才能够在出现疾病的时候及时去进行治疗。

意见建议：失眠症的治疗方法：首先是人们要注意培养规律的生活作息，注意保持有规律的作息时间，严重失眠患者一定要调整好自己的作息时间。

人体是有一定的生物钟的，不规律的生活和睡眠习惯会破坏这种生物钟导致睡眠障碍，所以日常要保持规律的作息习惯，早睡早起，睡眠时间在6小时以上最佳。