问患者提问

经常熬夜，都是凌晨睡觉，然后肾痛。

就是在熬夜一两个月后肾就开始痛，浑身没力气，之前没熬夜的时候没发生过这样的事情。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，保证充足睡眠建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累以上是对“经常熬夜，都是凌晨睡觉，然后肾痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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