问患者提问

大肚子怎么瘦身呢？

我生性豪爽，好喝酒，大鱼大肉的不断，导致肚子现在大的像8个月身孕的样子，朋友见了，都过来摸摸，问几个月了，什么时候吃菜啊！很是郁闷啊，很想瘦身呢，有没有好方法既能吃了好的又能减掉肚子呢？想得到怎样的帮助：大肚子瘦身有没有好方法啊？

提问时间：2022-06-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，肚子瘦身是有好方法的，但是估计您这性格也坚持不住，可以做俯卧撑，仰卧起做，跳绳，每天睡前拍打肚子，都能起到很好的减肥瘦身作用。

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