头晕手麻，睡眠不好，身体没力

病情分析：你好，考虑为脑供血不足，是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。指导意见：一般主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。

平时多吃新鲜蔬菜（如洋葱、西红柿等）、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

适当的户外活动。