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还会做恶梦半睡半醒有时

健康咨询描述：睡觉时总是半睡半醒，有时还会做恶梦，说梦话，偶尔抖一下

提问时间：2022-01-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你描述的症状是睡眠质量差的表现，这会导致白天乏力、精神不振的现象出现。指导意见：如果你症状持续时间长了，建议你口服药物如参芪五味子、谷维素等调理下，平时注意适量锻炼、保持平和心态与开朗心情。

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