额头上长了一些小的包

病情分析：考虑是脂溢性皮炎，是一种好发于头部和面部等明显部位的皮肤病，应保持生活规律，睡眠充足；指导意见：调整自己的情绪和心里状态，保持平和、愉悦的心态；

限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜；避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。可口服B族维生素和锌制剂；

瘙痒剧烈时可用抗组胺药。