我家小孩缺钙吃什么钙好

病情分析：您好，小孩补钙的方法有很多，经常晒太阳也可以补钙。指导意见：

1、吃药补钙的话含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促进钙的吸收。

2、食物补钙：牛奶、豆浆等，豆类，鱼虾类，榛子、花生等干果，海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。 以上是对“我家小孩缺钙吃什么钙好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！