问患者提问

便秘非常严重怎么办

我有时候都是三到五天才拉一次大便而且很费劲，我想问一下便秘严重怎么办？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的治疗首先要从饮食习惯上改善，比如多食用含有纤维素的东西，如绿色的蔬菜，芹菜，韭菜等，多食用新鲜的蔬菜、水果，如香蕉，猕猴桃等，多饮水，多运动，可以促进肠道的蠕动。

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