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问患者提问

爱生病的孩子多要怎么调理饮食？

健康咨询描述：女儿小时候身体感觉特别棒，很少生病，胖乎乎的，自从4岁那年得了一场大病以后，身体就变得很虚，很容易生病，而且这两年，她也特别喜欢吃零食，最爱吃些膨化食品，不爱吃饭。抵抗力就更不好了。想得到怎样的帮助：爱生病的孩子要吃些什么好。

提问时间：2021-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一定要注意让孩子合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。
上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。

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